Judo już dla przedszkolaków

Na nasze treningi zapraszamy już przedszkolaki od 5 lat, mówi Anna Radtke Heintze z klubu sportowego Olimpia. Klub organizuje specjalne darmowe treningi zwracają uwagę na potrzebę rozwoju fizycznego najmłodszych. Judo to sport olimpijski, oparty na filozofii japońskiej, który kształtuje „ciało i ducha”. Dzięki zajęciom sportowym dzieci są zdrowsze i bardziej odporne na urazy.

Zajęcia judo odbywają się na sali „dojo” (czyli „miejsce doskonalenia się”). Mistrz Jigiro Kano twórca judo stworzył kodeks etyczny oparty na zasadach takich jak: wzajemny szacunek i lojalność wobec nauczyciela, godne zachowanie (higiena i kultura osobista, honor, skromność).

Treningi judo dla dzieci to głównie ćwiczenia ogólnorozwojowe, kształtujące jednocześnie siłę, szybkość, wytrzymałość, gibkość i koordynację ruchową. Dziecko uczy się współzawodnictwa w grach ruchowych. Dla dynamicznie kształtującego się organizmu nie ma nic lepszego niż takie właśnie zajęcia!

Zdjęcia: Tomasz  Szwajkowski

Jak duże dziecko można zapisać na judo?

Na nasze treningi zapraszamy już przedszkolaki od 5lat, mówi Anna Radtke Heintze z klubu sportowego Olimpia. Zajęcia odbywają się dwa razy w tygodniu po 45min. W świat sportu warto wprowadzić dziecko już od najmłodszych lat, aby towarzyszył mu przez całe życie. Bezpieczeństwo najmłodszych gwarantuje duża bezpieczna sala z amortyzowaną podłogą, dająca komfort ćwiczącym. Treningi odbywają się pod okiem wykwalifikowanych trenerów grupach wiekowych: 5-7 lat, 8-9 lat i 10 – 12lat.

Tata 4-letniej Ulki uważa, że warto zainteresować sportem dziecko już w przedszkolu. Córka jest szczęśliwa gdy może współzawodniczyć z innymi w grupie. Ula jest bardziej sprawna a to może przydać się jej w przyszłości. Wolę jechać z dzieckiem na trening judo niż pokazać jej bajkę w TV.

Zajęcia z judo dla najmłodszych to przede wszystkim ćwiczenia ogólnorozwojowe, które wzmacniają sprawność dziecka i to czego teraz się nauczy zaprocentuje w przyszłości także w innych sportach. Dziecko będzie bardziej odporne na urazy.

Poznański Klub Sportowy Olimpia zaprasza na akcję „Przyjdź zobacz spróbuj – 14 dni darmowego treningu”, by sprawdzić jak dziecko odnajdzie się w tej dyscyplinie sportu.

Więcej informacji na stronie www.judo-poznan.pl. Zapisy pod numerem telefonu  604-515- 705.