Nasz sportowy fyrtel

AWF przygotował dla mieszkańców osiedli Fabianowo-Kotow, Górczyn, Kwiatowego, Junikowa, Ławicy. Są one darmowe dzięki wsparciu w ramach Poznańskiego Budżetu Obywatelskiego 2019.

SIłka bez siłki to darmowe zajęcia grupowe z trenerem personalnym. W ich trakcie wykorzystujemy nasze ciało jako obciążenie do ćwiczeń.

Na treningu nie tylko zbudujecie masę mięśniową, siłę czy osiągniecie wymarzoną sylwetkę. Nauczycie się również podstaw treningu oraz prawidłowej techniki wykonywania ćwiczeń – tłumaczą organizatorzy – nasze motto brzmi Uczymy i budujemy od podstaw!

W miejscach wymienionych na grafice poniżej będą czekali trenerzy, którzy dadzą wszystkim wycisk.

*Zajęcia przeznaczone są wyłącznie dla mieszkańców osiedli: Góczyn, Fabianowo-Kotowo, Junikowo, Ławica, Osiedle Kwiatowe.

Zajęcia sportowo-rekreacyjne

W ramach programu będą również odbywać się zajęcia fitness, body shape, latino solo, treningi na siłowniach zewnętrznych. WIęcej szczegółów w infografice.