Naucz się aikido czyli samoobrony!

Podczas wakacji klub sportowy PKS Olimpia zaprasza na bezpłatne warsztaty aikido zarówno dla dorosłych jak i dzieci. Ten japoński styl walki uczy rozwiązywania konfliktów bez agresji – jest sztuką wykorzystującą siłę przeciwnika. Nie ma w nim ciosów, uderzeń ani kopnięć. Zamiast tego kładzie się nacisk na równowagę oraz dba o to, aby górę brały pozytywne emocje i to właśnie one stanowiły o sile jednostki.

Proponowane przez klub zajęcia niosą ze sobą wiele korzyści dla dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym. Mają na celu rozwój koordynacji ruchowej, ogólnej sprawności fizycznej, wytrzymałości, gibkości oraz zwinności, ale przede wszystkim wyuczenie pewnych określonych zachowań w sytuacji zagrożenia i przybliżenie dzieciom sztuki walki jaką jest aikido – samoobrona., mówi Anna Radtke Heintze z Klubu PKS OLIMPIA

Dzieci uczą się także współdziałania w grupie oraz współpracy z rówieśnikami. Zajęcia prowadzi Tomasz Koperek (3 DAN), instruktor z kilkunastoletnim stażem w pracy z dziećmi i młodzieżą.

Bezpłatne warsztaty aikido odbędą się w dniach 16, 18, 23 i 25 lipca w hali PKS Olimpia. Zajęcia przeznaczone są dla dzieci i dorosłych. Najmłodsi 4-7 latkowie ćwiczyć będą wspólnie z rodzicami. Początek zajęć o godzinie19.00. Zapisy pod nr telefonu: 604-515-705