Spartakiada Trenera Senioralnego AWF już w niedzielę

Dzień po Spartakiadzie Trenera Osiedlowego odbędzie się kolejna sportowo-rekreacyjna impreza. Tym razem adresowana będzie do seniorów.

Podczas niedzielnej Spartakiady Trenera Senioralnego AWF na uczestników również czeka wiele ciekawych wyzwań. By wyrównać szanse startujących organizatorzy zdecydowali, że nie będą zdradzać wcześniej w jakich dyscyplinach będzie można się sprawdzić bez specjalnego przygotowania.

Podobnie jak w przypadku imprezy dla dzieci i młodzieży, chodzi nam przede wszystkim o dobrą zabawę – mówi Szymon Rakowski, współkoordynator programu – oprócz konkurencji sportowych przygotowaliśmy duża liczbę atrakcji dodatkowych, które mamy nadzieję będą przez długi czas wspominane przez naszych Seniorów.

O podobnej imprezie, na którą zapraszamy w sobotę całe rodziny, a zwłaszcza dzieci i młodzież przeczytasz więcej tutaj.

Programy Trener Senioralny AWF i Trener Osiedlowy to zwycięzcy zeszłorocznego głosowania w ramach Budżetu Obywatelskiego. Dzięki bejmom z urzędu Miasta Poznania zrealizowany został największy w Europie program aktywizacji ruchem dla dzieci młodzieży i seniorów. Ci ostatni mogą korzystać między innymi z zajęć aquafitnessu, ball-shape, spinningu, zajęć taneczno-gimnastyczne, nordic walking, zajęć na siłowniach zewnętrznych. Realizowany jest także program zdrowy Kręgosłup, gimnastyka na matach i gimnastyka rehabilitacyjna osób starszych, zajęcia z tańca o charakterze terapeutycznym dla seniorów, zumba, aqua-aerobik czy nawet brydż sportowy.

W tej chwili otwartych jest ponad 50 grup ćwiczebnych tygodniowo w całym Poznaniu.

Zapraszamy zatem tych seniorów, którzy już ćwiczą, ale zwłaszcza tych, którzy dopiero zamierzają zacząć na niedzielną Spartakiadę Trenera Senioralnego AWF.

Mamy nadzieję, że frekwencja dopisze, poznańscy Seniorzy podejmą wyzwanie a impreza na trwałe wpisze się w kalendarz wydarzeń – mówi Rajmund Sobkowiak, Trener Senioralny, prowadzący zajęcia na siłowniach zewnętrznych na Ratajach – naturalnie jak wszytko związane z naszymi działaniami, udział w spartakiadach nie wiążę się dla uczestników z żadnymi kosztami- słowem można tylko zyskać.

Zapraszamy na Spartakiadę Trenera Senioralnego AWF, która odbywać się będzie na terenie Młodzieżowego Domu Kultury nr 1 przy ul. Droga Dębińska 21 w niedzielę (31.07) od 11:00 do 16:30.

Oto ramowy program tego wydarzenia:

11:00-12:00 Zapisy do poszczególnych konkurencji zespołowych
12:00-12:20 Oficjalna ceremonia rozpoczęcia Spartakiady z udziałem zaproszonych gości.
12:30-12:30 ZUMBA na dobry początek
12:30-13:00 Bieg kobiet i mężczyzn
13:00-15:30 Rywalizacja indywidualna i na zapisy
15:30-16:00 Dekoracja konkurencji indywidualnych
16:00-16:30 Dekoracja konkurencji na zapisy