W zdrowym ciele…

Z kondycją bywa u nas różnie. Dzisiaj dzięki studentom AWF będzie okazja do zabawy, ale też do wykonania kilku skłonów. Nie będzie to jednak gimnastyka znana z zajęć w przedszkolu czy podstawówce, a prawdziwa lekcja oparta na programie nauczania tego przedmiotu z lat minionych.

Całe wydarzenie będzie składało się z zbiórki w wyznaczonym miejscu, ustawienie dwuszeregu i przebiegnięcie w dwójkach na Stary Rynek, gdzie ustawimy kolumnę ćwiczebną a wszystko będzie wykonywane przez osoby prowadzące – wyjaśniają organizatorzy – jeśli była by mniej więcej równa liczba kobiet, które powinny być ubrane na czarno i mężczyzn ubranych na biało, zrobimy szachownicę która powinna bardzo efektownie wyglądać.

Po ustawieniu kolumny uczestnicy tej ulicznej gimnastyki wykonają kilka kompozycji ćwiczeń kształtujących, które będą wykonywane w podanym przez prowadzącego tempie.

Zapraszamy do tej zabawy wszystkich, którzy lubią ruch i dobrą zabawę! Zbieramy się na placu Adama Mickiewicza o godzinie 17:00.

Oto oficjalny harmonogram imprezy :
17:00 – cz. I wstępna Czynności organizacyjno porządkowe – zbiórka na placu Adama Mickiewicza, ustawienie dwuszeregu
17:15 – cz. II główna A – Start biegu w kierunku Starego Rynku ( trucht będzie przebiegał przy placu Wolności)
17:30 – Runda honorowa po płycie Starego Rynku
17:40 Ustawienie kolumny ćwiczebnej
17:50 – 18.30 cz. II główna B – Rozpoczęcie ćwiczeń kształtujących
18:40 – Runda honorowa po płycie Starego Rynku
18:50 – Pamiątkowe zdjęcia na FB
19:00 – Cz. III Końcowa wspólne biesiadowanie w pobliskim Pubie